minha evolução

sexta-feira, 29 de julho de 2011

Novas metas...mais realistas do que antes


Olaaaaaaas, desde a semana passada venho me empenhando forte para que eu entre no caminho de emagrecer, e desde ontem resolvi compartilhar minha experiência de emagrecer...



Para começar, em minha curiosidade de saber quais os caminhos que as meninas que resolveram fazer o blog tomaram me deixou muito mais empolgada e feliz e até vou participar do desafio do mes de agosto do site http://www.giovanadiariomulher.com/, super me empolguei que ja enviei email pra ela...
Hoje fui na balança e estou com 115 quilos...
Desde que "finjo" que tento emagrecer é a primeira vez que estou mais rigida e descobri q SIM vc tem que se amar e decidir por você mesma, a mudança e decisão de querer emagrecer...

Bom, é isso...minha água ta do meu ladinho e bora levar esse final de semana saudavelmente pq ainda é minha tortura...rsrsrsrs Mas como proposto minha reeducação alimentar vencerá minhas neuras e ...


hoje é dia de Nutricionista!!!hehehehehe

Beijos

quinta-feira, 28 de julho de 2011

Tentativas de compartilhar, esse momento de emagrecer...

Boa tarde,

Gostaria muito de compartilhar e acompanhar as pessoas que estão nesse mesmo dilema que eu: EMAGRECER...rs
Sempre tive vontade de escrever e compartilhar mas, não segui pois sempre me bato na vida desses carboidratos, que me fascinam...rsrsrsrs
E nesse momento por incrivel que pareça me sinto mais preparada a ver que eu tenho capacidade de emagrecer, pois quem nao gostar de mim, nao sei que pode, senao minha mãe e os meus cachorrinhos...^^
To nessa, firme a um mes qdo resolvi entrar na natação. Só que ainda sofro com as delicias praticamente proibidas in my life. Mas diferente das outras vezes, vou compartilhar minha rotina alimentar e quem sabe nao recebo dicas e dá dicas do que me tá dando certo! Hoje to com 115 kilos sendo que estava com 120 no começo do ano. mas quero até o final do está com 108 e assim ter mais metas para perder nos proximos meses... Espero que dê certo!
Bjos